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2005年05月11日

[運動] 本日の運動

朝：腰痛予防体操　２セット、懸垂17回
夜：腰痛予防体操　２セット、ストレッチ、懸垂17回

体重 62.6kg 体脂肪率 14%

投稿者 nekobara : 2005年05月11日 08:24


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