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2005年09月30日
[運動] 本日の体操
朝：腰痛予防体操 2セット、懸垂30回
夜：腰痛予防体操 2セット、ストレッチ、腹筋２０回、懸垂30回
投稿者 nekobara : 2005年09月30日 08:44
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コメント
毎日体操エライですね＾＾。私も見習わなくては。
フランスから帰って4日目、現在そこはかとなく筋肉痛が残っております。でかいスーツケースを担いでの移動とエコノミーで12時間は疲れました・・・。
投稿者 shamon : 2005年09月30日 15:05
畑での労働はそんなにきつくなかったんですか？
いずれにしても、12時間はながいよね
投稿者 nekobara : 2005年09月30日 15:23
こんばんは＾＾。
>畑での労働はそんなにきつくなかったんですか？
10/7のエントリをご参照ください＾＾。
マランジュで過ごした３日間は夢のような日々でした。
投稿者 shamon : 2005年10月07日 21:43