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2007年12月19日
[運動] 本日の体操
朝：腰痛予防体操 2セット、懸垂 25回
11月になってから、忙しい日々が続いたため
ジムにもいかず、体操もさぼっていたため、
また、腰痛が出始めてしまった。orz
投稿者 nekobara : 2007年12月19日 11:00
コメント
お！覗いてみるもんですな！
久々ですね。
懸垂もこれから鍛え直しっすね！ファイ！
投稿者 クワガタへっぽこ隊長 : 2007年12月19日 22:36
隊長どうもです。
仕事も落ち着いてきたので、
これから、懸垂ガンバリまっす！
投稿者 nekobara : 2007年12月19日 22:50