« 酒量計測ダイエット 34.6 | メイン | 08月19日の行動 »

2009年08月19日

[運動] 本日の体操

朝：腰痛予防体操　2セット、腹筋28回、懸垂30回

投稿者 nekobara : 2009年08月19日 10:26


コメント