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2011年03月11日

[予定] 03月11日の行動

■午前
・営業資料作成

■午後
・視察調査

投稿者 nekobara : 09:48 | コメント (0)

[運動] 本日の体操

痛予防体操x2、肩ストレッチ50回、肩回し3回、腹筋50回、腕立30回、懸垂20回、腰割り2回、眼球体操、◯◯◯礼法

投稿者 nekobara : 09:47 | コメント (0)

2011年03月10日

[] 03月9,10日の行動

■終日
・展示会対応

投稿者 nekobara : 09:50 | コメント (0)

2011年03月08日

[予定] 03月08日の行動

■午前
・iframe版Facebookページ作成

■午後
・展示会準備

投稿者 nekobara : 09:40 | コメント (0)

2011年03月07日

[予定] 03月07日の行動

■午前
・参加申し込み等
・サイト作成

■午後
・iframe版Facebookページ作成

投稿者 nekobara : 10:14 | コメント (0)

2011年03月04日

[予定] 03月04日の行動

■午前
・サイト作成

■午後
・Facebook関連
・会計処理他

投稿者 nekobara : 10:22 | コメント (0)

2011年03月01日

[予定] 03月01日の行動

■午前
・販売計画

■午後
・会計処理他

投稿者 nekobara : 10:04 | コメント (0)

[運動] 本日の体操

痛予防体操x2、肩ストレッチ50回、肩回し3回、腹筋50回、腕立40回、腰割り2回、眼球体操、◯◯◯礼法

投稿者 nekobara : 10:03 | コメント (0)